心血管疾病是乳腺癌幸存者死亡的主要原因。貝克心臟與糖尿病研究所的一項新研究發(fā)現(xiàn)，每周進行 3 到 4 次運動訓練可以防止接受化療的乳腺癌患者的心臟損傷和心血管健康受損。
在為期三個月的化療過程中，乳腺癌患者平均會失去 10-15% 的心血管健康，這與正常衰老 10 年所預期的損失相同。
在發(fā)表于Circulation并在芝加哥舉行的 2022 年美國心臟協(xié)會科學會議上發(fā)表的 BREXIT 研究中，在乳腺癌治療過程中參加 12 個月運動訓練的患者心血管健康平均提高了 8%，即 8多年的健身價值，首席研究員史蒂夫福克斯博士說。
Foulkes 博士說： “我們發(fā)現(xiàn)，參加有監(jiān)督運動組的女性并沒有經(jīng)歷我們在按照目前常規(guī)護理標準接受癌癥治療的女性身上看到的健康和心臟功能下降。”
“相反，通過在化療期間鍛煉，并在化療后的幾個月內(nèi)繼續(xù)鍛煉，他們最終比開始治療前更健康。因此，鍛煉不僅可以防止與化療相關的損失，還可以幫助他們恢復到更好的狀態(tài)心血管健康水平高于開始乳腺癌治療前。
“我們發(fā)現(xiàn)的另一件真正重要的事情是，不僅健康狀況更好，而且當我們拍攝他們在鍛煉時心臟跳動的 MRI 圖像時，我們發(fā)現(xiàn)這也提高了大約 10-12%。所以，重要的是他們更健康了，但他們更健康了，因為他們的心臟泵血比治療前好得多，而我們在化療中看到的泵血能力略有下降。”
眾所周知，化療會損害心臟、血管和骨骼肌，所有這些都是幫助我們鍛煉并有助于提高我們的運動能力的重要機制。因此，當接受化療的人的心臟失去泵送能力時，到達肌肉的氧氣就會減少，而肌肉利用到達它們的氧氣的能力也會降低，這進一步加劇了這種情況。這可能會導致“功能性殘疾”，即在正常的日?；顒?如掃地、吸塵、爬樓梯或走小坡度)時感到過度疲勞或呼吸困難(這是簡單日常任務所需的健康閾值) .
該研究發(fā)現(xiàn)，如果他們能夠在整個 12 個月的研究中持續(xù)每周進行 2 到 3 次訓練，則沒有任何患者出現(xiàn)功能障礙。相比之下，五分之一的沒有堅持鍛煉的受試者在 12 個月時被禁用。
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