導讀 康奈爾大學的一位研究人員及其同事為學齡前兒童開發(fā)了一系列免費的循證應用程序，以鼓勵健康的飲食行為和鍛煉。根據發(fā)表在《營養(yǎng)教育與行為
康奈爾大學的一位研究人員及其同事為學齡前兒童開發(fā)了一系列免費的循證應用程序，以鼓勵健康的飲食行為和鍛煉。
根據發(fā)表在《營養(yǎng)教育與行為雜志》上的一項研究，大多數家長表示，這些應用程序幫助他們的孩子嘗試新食物并提高他們的活動水平。
“屏幕不會消失，”營養(yǎng)學副教授 Laura Bellows 說。“我們希望取代久坐的屏幕時間，并讓孩子們有活躍的屏幕時間。”
成年人可以從 Apple 應用商店和 Google Play 下載這四款不同的應用程序(統(tǒng)稱為 Foods 和 Moves)。使用這些應用程序，孩子們可以引導六個卡通怪物和四個動畫人類學齡前兒童嘗試新食物并增加他們的室內活動。
Foods and Moves 演員一起鼓勵孩子們嘗試新的食物，并支持諸如跳躍和跳躍等適合年齡的運動的基石。目標是促進體育活動并引入新的基于食物和運動的詞匯。
“我們特意開發(fā)了這些應用程序，以幫助父母讓學齡前兒童參與食物和運動活動，”Bellows 說，并引用了居住在戶外游戲可能受天氣或安全考慮因素限制的地方的父母的反饋。
“團隊中的父母同意我們需要提供多種方式來使用適合日常生活的應用程序，”Bellows 說。“這些應用程序可以一起完成，也可以在我們洗衣服、做晚飯的時候完成。我會感覺很好，持續(xù)七分鐘——我不只是讓我的學齡前兒童看電視節(jié)目。”
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