大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺的時候腦子老是想事情，睡覺腦子一直在想事情怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、這是由于近期工作或生活中事情過多或思慮過度，導致腦神經長時間不能進入到睡眠狀態(tài)；也有可能是腦神經衰弱不能做自我調節(jié)所致。
2、如果是第一種情況，并且是偶爾一次出現(xiàn)，做好自我調節(jié)，避免“鉆牛角尖”，“拿得起、放得下”，這樣癥狀就會很快得到改善；如果是第二種原因引起的，需要在醫(yī)生的指導下采取中西醫(yī)結合治療，給予調節(jié)及營養(yǎng)腦神經的藥物調理。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 睡覺腦子一直在想事情怎么回事
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