胃病可以吃哪些食物及水果（胃病可以吃哪些水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，胃病可以吃哪些食物及水果，胃病可以吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、胃病期間可以吃的水果有很多，胃病期間可以吃富含維生素C的水果。

2、維生素C有保護(hù)胃黏膜的作用。

3、蘋(píng)果富含維生素C和可溶性纖維，不僅能保護(hù)腸胃，還能增強(qiáng)腸胃抵抗有害細(xì)菌的功能。

4、這些纖維還能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而能有效緩解胃腸和消化不良等。

5、還可以多吃富含類(lèi)胡蘿卜素的黃色水果，如芒果、杏子、橙子等。

6、因?yàn)轭?lèi)胡蘿卜素可以抗氧化，對(duì)胃黏膜有好處。

7、但是，有些水果不適合胃病患者。

8、胃病患者應(yīng)盡量少吃生冷刺激的食物。

9、很多種類(lèi)的水果都屬于寒性水果，如西瓜、梨等。

10、雖然都是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，有清熱解暑的功效，但是胃病患者多為胃寒氣滯，所以寒性水果不適合胃病患者食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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