月經(jīng)期間可以泡腳嗎有哪些好處（月經(jīng)期間可以泡腳嗎）

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1、經(jīng)期泡腳是完全可以的。

2、經(jīng)期泡腳可以祛寒濕、通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞、促進睡眠，使經(jīng)血通暢，減少痛經(jīng)的發(fā)生。

3、經(jīng)期泡腳還能溫腎助陽，從而達(dá)到補腎的目的。

4、但注意不要時間過長，否則容易引起其他不適癥狀。

5、患者還要注意水溫不要過熱，時間不要太長，也不要用一些中藥泡腳，以免導(dǎo)致經(jīng)血量增加，經(jīng)期延長。

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