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1、頭痛頭暈可能是工作壓力和情緒壓力過大造成的。
2、大腦經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，會引起頭痛、頭暈。
3、睡眠不好，作息不規(guī)律也會導致頭痛頭暈。
4、你應該放松心情，進行適當?shù)捏w育鍛煉，如跑步、多散步、打太極拳等，可以緩解癥狀，有助于睡眠。
5、必要時可應用調節(jié)神經(jīng)的藥物，如安神補腦液、心清寧片、骨寧片等。
6、焦慮和抑郁也會導致患者頭痛和頭暈。
7、如果有焦慮和抑郁癥狀，應給予相應的抗焦慮或抗抑郁治療。
8、臨床上常用的抗焦慮藥物主要有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮和氯硝西泮等。
9、抑郁癥患者可以口服小劑量的米氮平。
10、另外要做頭部核磁共振或CT檢查，排除顱內(nèi)器質性病變。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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