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深度睡眠可以幫助破壞性腦部疾病嗎

導(dǎo)讀 科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),睡眠可能是對大腦最有效的藥物之一,因?yàn)樗麄冊谏疃人吆徒】岛图膊〉膲粞h(huán)期間探索了這個(gè)重達(dá) 3 磅的器官的內(nèi)部迷宮。

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),睡眠可能是對大腦最有效的藥物之一,因?yàn)樗麄冊谏疃人吆徒】岛图膊〉膲粞h(huán)期間探索了這個(gè)重達(dá) 3 磅的器官的內(nèi)部迷宮。

睡眠研究中最活躍的領(lǐng)域是那些與失眠和其他異常睡眠模式有關(guān)的腦部疾病。帕金森氏癥和阿爾茨海默氏癥是受不良睡眠模式影響的主要神經(jīng)退行性疾病之一,科學(xué)家們表示,在不久的將來,這些疾病——可能還有其他疾病——可能會受益于睡眠研究中新出現(xiàn)的研究。

在瑞士,蘇黎世大學(xué)醫(yī)院的神經(jīng)科學(xué)家 Marta Morawska 博士正試圖揭開睡眠模式紊亂和帕金森病逐漸衰退背后的一些謎團(tuán)。

“睡眠障礙已被證明會發(fā)生并導(dǎo)致幾種神經(jīng)退行性疾病,包括帕金森病,”Morawska 在《科學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》中寫道。“特別是,慢波睡眠改變與帕金森病的癥狀和進(jìn)展有關(guān)。”

慢波睡眠是非快速眼動的時(shí)期,即NREM睡眠,其特點(diǎn)是高振幅、低頻率的腦電波。在 NREM(也稱為第 3 階段睡眠)期間,當(dāng)患者接受腦電圖或 EEG 時(shí),δ 波占主導(dǎo)地位。慢波睡眠是睡眠中最深、最平靜的階段,被認(rèn)為是記憶鞏固的時(shí)期。

Morawska 及其同事推測,恢復(fù)健康的深度睡眠可能會限制有毒蛋白質(zhì)在大腦中的積累,并減緩帕金森病的進(jìn)展。通過增加 NREM 睡眠量來減緩破壞性狀況的想法似乎是一個(gè)異常簡單的解決方案。但越來越多的科學(xué)家(包括瑞士團(tuán)隊(duì))表示,睡眠是一種有效的藥物,它的全部力量尚未得到充分利用。

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