骨質(zhì)疏松癥是一種影響骨骼強(qiáng)度和密度的疾病，使骨骼更容易骨折。它通常被稱為一種無(wú)聲疾病，因?yàn)樗梢栽跊](méi)有任何明顯癥狀的情況下發(fā)展，但盡管它通常影響老年人，但它并不是老年人所獨(dú)有的，并且可以發(fā)生在任何年齡。
瓦希富通醫(yī)院骨科和機(jī)器人關(guān)節(jié)置換外科醫(yī)生主任 Pramod Bhor 博士在接受 HT Lifestyle 采訪時(shí)透露：“骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)有趣的方面是，它對(duì)女性的影響尤為嚴(yán)重，尤其是那些已經(jīng)進(jìn)入更年期的女性。這是由于女性生命中這個(gè)階段發(fā)生的荷爾蒙變化導(dǎo)致骨質(zhì)流失加速。隨著時(shí)間的推移，缺乏鍛煉和久坐會(huì)削弱骨骼，因?yàn)轶w力活動(dòng)會(huì)刺激骨骼強(qiáng)化。此外，不良的營(yíng)養(yǎng)選擇也會(huì)損害骨骼健康。”
他補(bǔ)充道：“缺乏鈣和維生素 D 的飲食會(huì)剝奪骨骼生長(zhǎng)和維持所需的必需營(yíng)養(yǎng)素。此外，過(guò)量飲酒和吸煙已被證明會(huì)損害骨密度，因?yàn)樗鼈儠?huì)對(duì)身體有效吸收鈣的能力產(chǎn)生不利影響。然而，最近的研究表明，男性也有患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)，盡管與女性相比，男性的發(fā)病年齡較晚。”
Pramod Bhor 博士強(qiáng)調(diào)，骨質(zhì)疏松癥的早期癥狀之一是身高下降或彎腰駝背，“當(dāng)脊柱中的骨頭隨著時(shí)間的推移而變?nèi)醪㈤_始塌陷或壓縮時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。另一個(gè)癥狀是輕微創(chuàng)傷后或什至日常活動(dòng)(例如從路邊走下來(lái)或用力打噴嚏)后反復(fù)骨折。這些骨折最常發(fā)生在髖部、腕部或脊柱，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致慢性疼痛、活動(dòng)受限，甚至殘疾?，F(xiàn)在需要消除與這種情況相關(guān)的所有誤解并尋求及時(shí)干預(yù)。”
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