一項研究表明，在中年時期遵循降血壓飲食的女性，幾十年后出現(xiàn)記憶力減退和其他認知能力下降跡象的可能性會降低約 17%。由紐約大學格羅斯曼醫(yī)學院的研究人員領導的新發(fā)現(xiàn)表明，在中年時采取控制高血壓的飲食方法(DASH 飲食)可能會改善女性晚年的認知功能，而女性占女性的三分之二以上。被診斷患有阿爾茨海默病，這是最常見的癡呆癥。
該研究結果今天發(fā)表在《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上，預計到 2022 年將有 650 萬 65 歲以上的美國人被診斷出患有阿爾茨海默病。預計到 2060 年，這一數(shù)字將增加一倍以上。
“對日常認知表現(xiàn)的主觀抱怨是阿爾茨海默病等更嚴重的神經(jīng)認知障礙的早期預測因素，”人口健康系教授、該研究的資深作者陳宇博士說。“經(jīng)過 30 多年的跟蹤研究，我們發(fā)現(xiàn)，中年時堅持 DASH 飲食的程度越高，女性在晚年出現(xiàn)認知問題的可能性就越小。”
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