感冒咳嗽能吃雞蛋嗎 大人（大人感冒咳嗽吃什么好的快）

關(guān)于感冒咳嗽能吃雞蛋嗎 大人，大人感冒咳嗽吃什么好的快這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。

2、2、食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗，又無聚痰化火之弊端。

3、　　3、患者咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。

4、故平時多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。

5、　　4、忌食海腥油膩之品。

6、因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

7、除此之外，最好的調(diào)理方法就是飲用 養(yǎng)生甘唄草 它具有解毒消炎，潤喉化痰，生津止咳的功效。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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