導(dǎo)讀 關(guān)于瑪卡的食用方法及用量，瑪卡的食用方法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、MACA
關(guān)于瑪卡的食用方法及用量，瑪卡的食用方法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、MACA，一種生長(zhǎng)在南美洲秘魯安地斯山區(qū)海拔四千米以上的高原上的植物。
2、?數(shù)千年來(lái)MACA一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物，當(dāng)時(shí)印加人除了把MACA當(dāng)成果腹的食物外，還意外發(fā)現(xiàn)MACA可以增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞的力量，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力及生育力，也就是因?yàn)镸ACA的神奇效用，印加人就靠著MACA補(bǔ)充能量，軍隊(duì)個(gè)個(gè)體胳強(qiáng)壯，并建立了空前絕后的印加大帝國(guó)。
3、瑪卡怎么吃效果好？如今的瑪卡主要分為兩大類，一是初步加工，將瑪卡干果磨成粉或切成片；還有一種是深度加工，通過(guò)現(xiàn)代工藝將瑪卡有效成分提純精煉制成瑪卡片劑或膠囊，如拉摩力拉瑪卡片。
4、對(duì)于初步加工的瑪卡粉和瑪卡切片來(lái)說(shuō)，因?yàn)榇嬖诳诟胁睢⑽针y等問(wèn)題，往往需要與其他食物配合，通過(guò)燉湯、浸泡、入料等等一些傳統(tǒng)飲食方法進(jìn)行使用。
5、?泡水喝?泡酒?可直接食用，燉湯或泡酒。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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