關(guān)于蕨根的拼音,蕨根這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、你好! 蕨菜是傳統(tǒng)野菜的代表,是“山菜之王”,很多人還專門到山里挖蕨菜,認(rèn)為它綠色無污染,有營養(yǎng),甚至還可抗癌,被譽(yù)為“長壽菜”。
2、而蕨根粉則是從野生蕨菜的根莖提煉加工而成的一種淀粉物質(zhì),餐館里做的酸辣蕨根粉,是點(diǎn)擊率很高的一道涼菜美食。
3、 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅告訴記者,喜歡吃蕨菜的主要是中國、日本、韓國等國家,而對(duì)蕨菜致癌的研究,日本做得最深入,最早發(fā)現(xiàn)蕨菜里有一種叫“原蕨苷”的物質(zhì)是致癌的,這也是日本人發(fā)現(xiàn)的。
4、 據(jù)朱毅介紹,在上個(gè)世紀(jì)九十年代進(jìn)行過一次流行病學(xué)的研究,顯示我們?cè)谟啄甑臅r(shí)候吃大量的蕨菜,也會(huì)增加成年之后易患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
5、這樣的流行病學(xué)研究在日本、英國等世界各地都做過一些,結(jié)果都差不多。
6、甚至一些盛產(chǎn)蕨菜的地方,因?yàn)榕3粤擞修Р说牟?,產(chǎn)的牛奶也有可能含有少量的原蕨苷。
7、不過,牛奶都需要高溫滅菌,這個(gè)過程中能夠讓蕨菜里的致癌物質(zhì)含量大幅度下降。
8、 而科普作家、科學(xué)松鼠會(huì)成員、食品工程博士云無心早在幾年前就關(guān)注到蕨菜致癌的事情了。
9、他指出,“蕨菜致癌”有著堅(jiān)實(shí)的科學(xué)證據(jù)支持,吃蕨菜會(huì)導(dǎo)致食道癌、胃癌的發(fā)生率變高,而蕨菜里的“原蕨苷”是導(dǎo)致上述癥狀的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
10、早在一百多年前,人們就注意到這種植物能造成牛的中毒甚至死亡,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了蕨確實(shí)能導(dǎo)致動(dòng)物的癌變。
11、 蒸煮水浸可減少致癌物含量但不會(huì)消除 朱毅稱,對(duì)蕨菜里的原蕨苷,目前世界癌癥組織把它評(píng)級(jí)為2B類致癌物,原蕨苷在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中的確表現(xiàn)出有致癌能力。
12、 不過,大家通常吃蕨菜的時(shí)候,都會(huì)把蕨菜處理一下,因?yàn)橹苯由赞Р耸遣缓贸缘?,大多情況下都要經(jīng)過蒸煮后再炒,這樣的方法,都能夠讓原蕨苷的含量降到一定程度,此外水浸、堿水或草木灰處理后,也能減少原蕨苷,“但這些都只是讓含量下降,不是消除”。
13、 就目前流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果來看,“蕨菜多吃還是有風(fēng)險(xiǎn)的”,朱毅建議,還是需要控制吃蕨菜的頻率,以及吃蕨菜的數(shù)量。
14、只要控制量,偶爾少吃一點(diǎn),也沒必要過于恐慌。
15、蕨菜就跟臘肉、香腸、烤肉的情況類似,都是具有致癌風(fēng)險(xiǎn)性的食物,吃一點(diǎn)也不必太擔(dān)心,別長期大量食用。
16、 科普作家云無心也向記者表示,蕨菜不是不可避免的成分,也沒有非吃不可的需求,它帶來的風(fēng)險(xiǎn)“跟食用的量以及頻率有關(guān),跟抽煙一樣”希望我的回答對(duì)你有所幫助,滿意記得采納喲親,O(∩_∩)O謝謝!。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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