決明子泡水喝的害處和好處（決明子泡水喝的害處）

關(guān)于決明子泡水喝的害處和好處，決明子泡水喝的害處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、苗二堂 決明子會員價:￥3.50 決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。

2、以10g~20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風味。

3、那么決明子泡水喝的作用有哪些?對人體有危害嗎? 決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。

4、現(xiàn)代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

5、將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

6、 決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。

7、決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。

8、堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。

9、 明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。

10、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

11、 需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。

12、 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視。

13、 最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

14、 雖然決明子不能長期服用，但短期服用對人體的傷害還是很小的。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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