體脂和體重有什么區(qū)別（體脂稱和體重秤區(qū)別）

關(guān)于體脂和體重有什么區(qū)別，體脂稱和體重秤區(qū)別這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、使用方法不同。

2、體脂秤必須要光腳踩在秤上，與金屬片或?qū)щ娔そ佑|才能測(cè)量出其他數(shù)據(jù)，部分體脂稱還需要雙手緊握測(cè)量棒，然后輸入性別身高體重年齡等詳細(xì)數(shù)據(jù)。

3、體重秤只需要站上去時(shí)雙腳平衡，確保數(shù)值的準(zhǔn)確即可。

4、2、測(cè)量數(shù)據(jù)不同。

5、體脂秤除了體重還能測(cè)出體脂、肌肉量、骨量、蛋白質(zhì)等等數(shù)據(jù)，某種頻率電信號(hào)通過人體時(shí)，脂肪部分比肌肉和人體其他組織的“阻抗”更高。

6、肌肉內(nèi)含有較多血液等水分，可以導(dǎo)電，而脂肪不導(dǎo)電。

7、因?yàn)轶w內(nèi)電流的通道導(dǎo)體是肌肉，從電流通過的難易度可以測(cè)量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。

8、3、傾向方面不同。

9、體脂秤比較傾向于健康方面，而體重秤比較傾向于身形。

10、如果比較注重養(yǎng)身健康，建議選擇體脂秤，但如果只是想單純地測(cè)量體重，建議選擇體重秤。

11、4、價(jià)格不同。

12、相對(duì)來說，體脂稱比體重秤更貴點(diǎn)，因?yàn)轶w脂稱測(cè)量的數(shù)據(jù)更多些。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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