導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多種維生素都有哪些，多種維生素都有什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、維生素有幾十
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多種維生素都有哪些，多種維生素都有什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、維生素有幾十種，大致可以分為脂溶性和水溶性兩大類。
2、人體需要13種維生素：維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素H、維生素B維生素PP、維生素M、維生素P、維生素U、維生素B6、維生素B12和水溶性維生素。
3、多種維生素對(duì)工作壓力大、疲勞、精神不振、腰酸背痛、經(jīng)常抽煙、喝酒、開(kāi)車(chē)、過(guò)度娛樂(lè)的男性有很好的滋補(bǔ)作用。
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