海參的正確吃法補(bǔ)血補(bǔ)氣（海參的正確吃法）

關(guān)于海參的正確吃法補(bǔ)血補(bǔ)氣，海參的正確吃法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、海參可以做海參炒面、海參蘿卜湯、菠菜拌海參等。

2、以海參炒面為例，所需食材有面條適量、海參適量、胡蘿卜適量、尖椒適量、洋蔥適量、色拉油適量、紅燒醬油、食鹽、胡椒粉、料酒。

3、海參洗凈切長(zhǎng)條，胡蘿卜、尖椒、洋蔥切絲備用。

4、2、鍋中加水燒開(kāi)，下入面條煮至8成熟。

5、3、撈出放入涼白開(kāi)中透涼，撈出瀝水，加少許色拉油拌勻待用。

6、4、鍋加油燒熱，放入洋蔥、胡蘿卜絲、尖椒絲，翻炒至變深色，加入鹽、醬油翻炒均勻。

7、5、下入面條大火炒勻后，再加入海參、料酒、胡椒粉翻炒均勻即可。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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