導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不消化胃脹按摩哪個部位，不消化胃脹怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！如果出現腹脹和
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不消化胃脹按摩哪個部位，不消化胃脹怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
如果出現腹脹和消化不良，常見的治療方法如下：
1.飲食改善：避免暴飲暴食，以及高脂高鹽食物，以清淡易消化食物為主?？梢赃m當攝入新鮮水果蔬菜，促進腸胃蠕動，改善消化不良癥狀；
2.適當運動：保證有氧運動，多出汗，使胃腸道容易活動，從而改善消化不良的癥狀。如果老人行動不便，適當的腹部按摩有利于改善癥狀；
3.休息：過度焦慮、緊張、熬夜會加重胃腸道負擔，引起消化不良、腹脹；
4.使用藥物：通過飲食、休息、運動，癥狀沒有好轉可以通過藥物改善。常用的藥物有推進藥和消化酶，其中莫沙必利和多潘立酮是最常見的推進藥，消化酶可以補充復方消化酶和復方阿嗪米特。老年人飯后或飯中補充消化酶，有利于膽囊功能。復方阿嗪米特中含有二甲硅油，具有緩解腹脹的作用，有助于緩解老年人消化不良。
5.醫(yī)院治療：如果反復出現消化不良和腹脹，以上方法無效。你要警惕其他疾病，如胃潰瘍或膽道、胰腺和全身性疾病，是否也會引起消化道癥狀。這時候要及時去醫(yī)院查找原因，幫助治療原發(fā)病，這樣才能改善消化不良的癥狀。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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