大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么水果去火最快最有效，吃什么水果去火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蘋果中含有的大量水分和多種保濕因子可以滋潤皮膚，蘋果中含有的豐富果酸可以使毛孔通暢，有去火祛痘的功效。
2、西瓜含有大量水分，能生津止渴，清熱降火。
3、況且西瓜含有豐富的鉀鹽，可以彌補(bǔ)人體因出汗而導(dǎo)致的鉀鹽不足。
4、獼猴桃可以美白皮膚，提高皮膚的抗氧化能力，有很好的去火作用。
5、柚子性寒，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、去火的功效。
6、薄荷茶和菊花茶也有降火作用。
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