大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肩膀為什么一躺下就疼，肩膀為什么酸痛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肩部酸痛時，可由肩周炎引起，肩周炎是長期勞損引起的。
2、平時需要多休息，做局部熱敷按摩。
3、可以考慮去醫(yī)院針灸推拿或者中藥外敷來治療。
4、如果有明確的固定痛點，可以通過封閉治療來改善。
5、平時要注意肩關節(jié)的適當運動。
6、肩膀酸痛可能是頸椎病引起的，跟平時姿勢不好有關。
7、糾正不良姿勢習慣，進行理療、針灸或貼頸肩部止痛膏，做保健運動。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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