喝紅酒的最佳用量（喝紅酒的最佳時間）

關于喝紅酒的最佳用量，喝紅酒的最佳時間這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般來說，喝紅酒的最佳時間是在每天下午2時以后，此時飲酒會比較安全。

2、因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會對身體器官造成較大傷害。

3、此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。

4、也可以在睡前喝紅酒，自古以來，睡前飲酒就作為促進睡眠的方法之一。

5、研究表明，少量酒精對大腦起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。

6、所以，你還在為失眠而發(fā)愁嗎？不如每天睡前來一杯葡萄酒吧！與其它酒類不同，紅酒由于是由葡萄釀造，其中還含有葡萄多酚和睡眠輔助激素——褪黑素。

7、睡前喝一杯紅酒，可以舒緩身體壓力、調節(jié)情緒，還能輔助睡眠，所謂好處多多。

8、但必須注意的是，紅酒也含有酒精，喝得太多反而會影響睡眠質量以至損害身體健康，建議每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。

9、人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。

10、一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。

11、低于60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。

12、換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。

13、紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3杯為佳。

14、拓展資料：紅酒（Red wine）是葡萄酒的一種，并不一定特指紅葡萄酒。

15、紅酒的成分相當簡單，是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有許多分類方式。

16、以成品顏色來說，可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。

17、其中紅葡萄酒又可細分為干紅葡萄酒、半干紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒，白葡萄酒則細分為干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。

18、粉紅葡萄酒也叫桃紅酒、玫瑰紅酒。

19、楊梅釀制的叫做楊梅紅酒。

20、還有一種藍莓釀制的藍莓紅酒 。

21、參考資料：紅酒-百度百科。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

標簽：