撲克牌飛鏢殺傷力（撲克牌飛鏢）

關(guān)于撲克牌飛鏢殺傷力，撲克牌飛鏢這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、與其他體育運(yùn)動(dòng)一樣飛鏢練習(xí)也注重投?擲技巧力求使身體姿勢(shì)優(yōu)美平衡持鏢與出鏢方式正確手臂和手腕的動(dòng)作協(xié)調(diào)擊靶數(shù)字搭配合理及注意力集中也就是提高心、眼、手、腦協(xié)調(diào)配合的能力。

2、要掌握飛鏢的完整技術(shù)練習(xí)者必須細(xì)心領(lǐng)會(huì)飛鏢的基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)及要求學(xué)會(huì)一些練習(xí)方法加強(qiáng)一些基本技巧練習(xí)。

3、飛鏢的基本技術(shù)由握鏢站立姿勢(shì)和投?鏢三個(gè)基本動(dòng)作構(gòu)成。

4、握鏢握鏢的方法有兩指法指法、五指法握法。

5、選擇什么姿勢(shì)取決于個(gè)人的愛(ài)好最常用的握法是三指法即用大拇指和食指、中指三個(gè)手指握住金屬桿大拇指在一側(cè)食指、中指在另一?側(cè)共同用力夾住金屬桿。

6、握鏢姿勢(shì)沒(méi)有正確、錯(cuò)誤之分只有最佳。

7、站立姿勢(shì)站立姿勢(shì)是準(zhǔn)確投鏢的關(guān)鍵所在。

8、通常提倡最自然投鏢的動(dòng)作要求保持舒適、穩(wěn)定和平衡的站立姿勢(shì)。

9、舒適是指鏢手站立時(shí)要自然全身放松；穩(wěn)定是指站立時(shí)重心要穩(wěn)定身體不搖晃投鏢時(shí)身體不隨手臂運(yùn)動(dòng)而擺動(dòng)；平衡是要求身體各個(gè)部位協(xié)調(diào)。

10、站立姿勢(shì)的重點(diǎn)之處是雙腳的位置。

11、投擲時(shí)雙腳般有三種站立姿勢(shì)一種是身體直立腳尖向前雙腳靠攏腳尖與投擲線成直角；另一種是腳尖?平行或成直角兩腳腳尖面向投擲線這是一種最為普遍的姿勢(shì)；第三種是一腳在前的姿勢(shì)這種姿勢(shì)最適合初學(xué)者站立時(shí)右腳在前左腳旋轉(zhuǎn)一個(gè)角度以使?自己站得很舒適為原則。

12、實(shí)際上站立習(xí)慣是因人而異的一些人習(xí)慣雙腳并排面向鏢盤站立一些人則喜歡雙腳一前一后站立如右腳在前右手持鏢身體右半?部分對(duì)著鏢盤還有一些人則喜歡雙腳與鏢盤成45度站立。

13、投擲時(shí)最重要的一點(diǎn)就是不管采取何種站立姿勢(shì)每位練習(xí)者都應(yīng)找到一個(gè)適合自己的最佳姿勢(shì)并保?持隹。

14、此外站立時(shí)還應(yīng)注意身體與鏢盤的關(guān)系大多數(shù)選手習(xí)慣直接站立在鏢盤的前方投鏢手臂正好直接對(duì)準(zhǔn)牛眼瞄準(zhǔn)不同的數(shù)字時(shí)或者當(dāng)鏢盤上的另一支鏢?擋住了視線時(shí)左右稍微移動(dòng)一下是非常有必要的。

15、但優(yōu)秀選手在連續(xù)投鏢時(shí)一般不會(huì)經(jīng)常移動(dòng)。

16、優(yōu)秀選手之所以不同一般主要在于他們?cè)诒荣愔心苁冀K如一不?管是身體還是大腦都能協(xié)同工作。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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