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2、決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少,后者與發(fā)根乳頭色素細胞的發(fā)育生長情況有關.頭發(fā)由黑變白,一般是毛發(fā)的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時,頭發(fā)就完全變白了.正常人從35歲開始,毛發(fā)色素細胞開始衰退.而有的人20來歲就白了,醫(yī)學上稱少年白發(fā),俗稱“少白頭”指導意見：少白頭的食療 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,無毒. 作用：補益肝腎,滋潤五臟.由于肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便 結(jié),須發(fā)早白,未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果. 食用方法：取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用.也可與海帶放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可.此粥有補肝腎,潤五臟之功,適用于身體虛弱,頭發(fā)早白. 2.枸杞子 性甘,平,無毒. 作用：補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花,頭發(fā)早白有治療效果. 食用方法：內(nèi)服煎湯,燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸,散均可.希望我治療白發(fā)最好的方法的回答能給你帶來幫助! 如果你覺得治療白發(fā)最好的方法有用，請告訴同樣困擾的人吧。
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