關(guān)于肌肉量偏低是什么意思，肌肉量偏低是什么原因這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、因為你沒有經(jīng)常鍛煉，即使每天吃很多蛋白質(zhì)，但是并不能被人體利用還是會被人體代謝掉的。
2、如果不堅持鍛煉，那么肌肉自然會減少這個是正常情況的，只有當(dāng)鍛煉的時候。
3、在加上大量攝入蛋白質(zhì)，那么肌肉就會增加。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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