黑棗的功效及食用禁忌（黑棗的功效）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黑棗的功效及食用禁忌，黑棗的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 黑棗味甘性溫，有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。

2、可用于治療中氣不足、脾胃虛弱、疲勞、食欲不振。

3、大棗可與黨參、白術(shù)、茯苓配伍，以增強療效。

4、此外，大棗還有養(yǎng)血的作用，可以治療血虛引起的面色萎黃，形體消瘦，月經(jīng)推遲，月經(jīng)量少，色淡等。

5、可與生地、當歸同用。

6、還具有鎮(zhèn)靜作用，可用于治療血虛引起的多夢、易醒、失眠、健忘、頭暈。

7、中醫(yī)認為五色中腎為黑色，所以一般黑色食物都有不同程度的補腎作用。

8、腎陰虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴，女性可見月經(jīng)稀少、閉經(jīng)。

9、黑棗可以作為飲食套路。

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