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脹氣怎么辦快速解決小孩(脹氣怎么辦快速解決)

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1、胃脹氣吃什么食物:  常喝粥湯  如果腹中脹氣,胃里覺得灼熱,可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2、  2、喝點稀醋  若是消化不良引起的脹氣,可以每天飲兩三次稀醋。

3、將一湯匙米醋加入一杯冷開水中,調(diào)勻服下。

4、每天清晨喝一杯檸檬水,也有一定作用。

5、  3、溫熏足三里  大病之后或勞倦過度,出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時,可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴(間隔1~2厘米),也可用隔姜灸。

6、每次約5分鐘,每日1或2次,連熏3~5天。

7、  4、多做運動  若無大病、重病,出現(xiàn)脹氣后,應(yīng)該增加運動,如快步行走、做體操、收腹等。

8、  5、胃脹氣食療方: ?、匐u肫皮煎酒曲:腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人,可用雞肫皮30克、生酒曲15克,共煎飲服。

9、每日早晚各1次,連飲數(shù)天,可使脹氣消除、食欲增加。

10、 ?、陂倨げ瑁河眯迈r橘皮50克,將其撕碎,加少許白糖,開水沖泡,當茶飲,對較輕微的脹氣頗有療效。

11、若無新鮮橘皮,可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服,也有一定作用。

12、 ?、蹢蠲肪疲乎r楊梅洗凈,晾干,加高粱酒浸滿,封固三個月備用。

13、食欲不振、脹氣不舒時,少量佐餐飲用,可獲立竿見影之效。

14、 ?、苌介溠繙荷介?、炒麥芽各15克,水煎2次, 1日分2次飲服,連飲數(shù)日。

15、食積不化、脹氣持續(xù)者服用,能較快消除癥狀。

16、  胃脹氣飲食注意事項:  避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規(guī)律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩(wěn)定,放松精神,適量運動,勞逸結(jié)合。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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