大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃獼猴桃的好處與禁忌，吃獼猴桃的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：獼猴桃是一種營養(yǎng)價值豐富的食品。
2、從中醫(yī)角度看，有一定的調(diào)中理氣、清熱除煩、生津止渴、潤燥止癢的功效。
3、食用后能有效緩解體內(nèi)的濕熱毒性，獼猴桃中含有谷胱甘肽，能美白肌膚，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對抗皮膚衰老。
4、還能補(bǔ)充豐富的維生素C和維生素E，具有一定的美容效果。
5、而且獼猴桃本身是一種低糖的食物，糖尿病人可以吃，有一定的減肥效果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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