女人排卵期怎么算（女人排卵期怎么算）

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1、 女性的排卵期與月經(jīng)周期和末次月經(jīng)有確定的關(guān)系，通常是在下次月經(jīng)第一天的前14天，也就是女性的排卵期。

2、一般來(lái)說(shuō)，女性的月經(jīng)周期是由下丘腦-垂體-卵巢軸分泌的激素調(diào)節(jié)的。

3、不同的人有不同的月經(jīng)周期和時(shí)期。

4、正常月經(jīng)周期21-35天，月經(jīng)期2-7天。

5、可以看出，月經(jīng)期變化很大，但在月經(jīng)周期中，黃體期是一個(gè)固定的周期，即如果沒(méi)有懷孕，14天就會(huì)出現(xiàn)黃體縮，所以確定下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天就可以計(jì)算排卵期了。

6、通過(guò)這次月經(jīng)的第一天和月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，可以預(yù)測(cè)下次月經(jīng)的時(shí)間，記錄下次月經(jīng)的第一天減去14天為排卵期。

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