大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期吃什么排瘀血，經(jīng)期吃什么排毒養(yǎng)顏很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：經(jīng)期會(huì)排出體內(nèi)的一些廢物，女性可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，如當(dāng)歸、生姜、大棗茶，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、通便的功效；或者吃紅豆紫米粥，經(jīng)期加紅糖，也有利于補(bǔ)血；或者生姜大棗紅糖水，有溫經(jīng)散寒止痛的功效。
2、如果子宮冰冷，痛經(jīng)更好；還有就是喝玫瑰花茶，有疏肝理氣、降血脂、瘦身的功效，有利于排毒養(yǎng)顏。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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