當(dāng)大多數(shù)美國(guó)人下床睡覺(jué)時(shí)，有 1500 萬(wàn)人剛剛開(kāi)始上班。這些醫(yī)院工作人員、應(yīng)急響應(yīng)人員、工廠操作員和其他人屬于世界上 20% 的輪班工作人口。他們不同的睡眠-覺(jué)醒周期增加了他們患多種健康疾病的風(fēng)險(xiǎn)，包括糖尿病、心臟病發(fā)作、癌癥和中風(fēng)。
現(xiàn)在，發(fā)表在《睡眠和晝夜節(jié)律的神經(jīng)生物學(xué)》上的新研究表明，輪班工作的不利影響可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，即使在恢復(fù)正常作息后也是如此。
“輪班工作，尤其是輪班工作，會(huì)混淆我們的生物鐘，這對(duì)我們的健康和福祉以及與人類疾病的聯(lián)系具有重要影響，”德克薩斯州神經(jīng)科學(xué)和實(shí)驗(yàn)治療學(xué)系教授大衛(wèi)·厄內(nèi)斯特說(shuō)。 A&M大學(xué)醫(yī)學(xué)院。“當(dāng)我們的內(nèi)部生物鐘正確同步時(shí)，它們會(huì)協(xié)調(diào)我們所有的生物過(guò)程，使其在白天或晚上的正確時(shí)間發(fā)生。當(dāng)我們的生物鐘失調(diào)時(shí)，無(wú)論是通過(guò)輪班工作還是其他干擾，都會(huì)導(dǎo)致生理、生化的變化過(guò)程和各種行為。”
Earnest 及其同事之前完成并發(fā)表在Endocrinology上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在腦損傷和功能缺陷方面，輪班工作時(shí)間表的動(dòng)物模型比正常的 24 小時(shí)晝夜循環(huán)的動(dòng)物模型具有更嚴(yán)重的中風(fēng)結(jié)果。男性的特點(diǎn)是死亡率更高，結(jié)果更差。
這項(xiàng)新研究采用了不同的方法。研究人員沒(méi)有檢查輪班工作對(duì)中風(fēng)的直接影響，而是讓所有受試者恢復(fù)正常的 24 小時(shí)周期，并等到中年時(shí)——人類最有可能發(fā)生中風(fēng)——來(lái)評(píng)估中風(fēng)的嚴(yán)重程度和結(jié)果。
“流行病學(xué)研究已經(jīng)表明，大多數(shù)人只經(jīng)歷過(guò)五到八年的輪班工作，然后可能會(huì)回到正常的工作時(shí)間表，”厄內(nèi)斯特說(shuō)。“我們想確定，這是否足以消除這些晝夜節(jié)律紊亂所帶來(lái)的任何問(wèn)題，或者這些影響是否會(huì)在恢復(fù)正常工作時(shí)間表后繼續(xù)存在?”
他們發(fā)現(xiàn)，輪班工作對(duì)健康的影響確實(shí)會(huì)隨著時(shí)間的推移而持續(xù)存在。輪班工作的受試者的睡眠-覺(jué)醒周期從未真正恢復(fù)正常，即使在隨后接觸到有規(guī)律的作息后也是如此。與在整個(gè)研究過(guò)程中保持規(guī)律的晝夜循環(huán)的對(duì)照組相比，他們表現(xiàn)出睡眠-覺(jué)醒節(jié)律的持續(xù)變化，在正常情況下會(huì)出現(xiàn)睡眠的異常活動(dòng)時(shí)期。當(dāng)他們中風(fēng)時(shí)，他們的結(jié)果再次比對(duì)照組差得多，除了女性比男性有更嚴(yán)重的功能缺陷和更高的死亡率。
“這項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)增加了與健康相關(guān)的意義，尤其是在女性中，因?yàn)橹酗L(fēng)是癡呆癥的一個(gè)危險(xiǎn)因素，并且對(duì)老年女性的影響尤為嚴(yán)重，”神經(jīng)科學(xué)和實(shí)驗(yàn)治療學(xué)系教授兼該中心主任 Farida Sohrabji 說(shuō)。神經(jīng)科學(xué)計(jì)劃中的女性健康。
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