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1、感冒時(shí)飲食應(yīng)清淡,多飲水,多飲湯對(duì)疾病的恢復(fù)有一定好處。
2、對(duì)感冒有益的湯主要包括:百合銀耳梨湯,梨去皮去核,與百合,銀耳一起進(jìn)行煲湯。
3、具有治療流感,止咳潤(rùn)肺的作用。
4、2、紅糖姜湯,將姜絲,蔥白煮水,然后放入紅糖,具有驅(qū)寒作用,作用于風(fēng)寒感冒。
5、3、荸薺米湯,荸薺去皮,與糯米一起煲制,可用于各種感冒伴有咳嗽者。
6、4、洋蔥蛋花湯。
7、將洋蔥,大蒜,姜切絲放入水中煮開10分鐘左右,加入蛋花,可用于風(fēng)寒感冒。
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標(biāo)簽: 感冒煲什么湯比較好
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