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1、腿酸脹疼痛，最常見的還是體內(nèi)濕氣過重引起的一種癥狀，氣血不足，熬夜上火，長(zhǎng)期在陰冷潮濕的環(huán)境中都會(huì)引起體內(nèi)濕氣增加。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，不要長(zhǎng)時(shí)間在陰冷潮濕的環(huán)境中，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)可以口服一些補(bǔ)氣血的藥物，強(qiáng)骨生血口服液，強(qiáng)筋壯骨，排出體內(nèi)濕氣，可以配合理療，推拿，按摩促進(jìn)大腿的血液循環(huán)，注意大腿部位的保暖。
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