吃番茄好處和壞處（吃番茄的好處是什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃番茄好處和壞處，吃番茄的好處是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、吃番茄的好處如下：可以生津止渴，對于熱病所導(dǎo)致的心煩口渴，適當(dāng)吃番茄有很好的生發(fā)口中津液、緩解口渴的好處。

2、2、能夠健胃消食，從中醫(yī)食療的角度上來講番茄入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對于脾胃運(yùn)化不良、食欲不振的人，適當(dāng)吃番茄有很好的健胃消食的好處。

3、吃番茄的壞處就是從中醫(yī)食療的角度上來講番茄性味微寒，對于脾胃虛寒的人，在食用番茄時(shí)一定要避免攝入的量不要超標(biāo)，尤其是不要吃生冷的番茄，以免加重胃寒的癥狀。

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