來例假血像摻了水一樣是怎么回事呢（來例假血像摻了水一樣是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假血像摻了水一樣是怎么回事呢，來例假血像摻了水一樣是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、來例假的時(shí)候經(jīng)血顏色偏淡，說明女性本身存在氣血虧虛的現(xiàn)象或者是貧血。

2、或者是本身子宮內(nèi)膜比較薄，導(dǎo)致經(jīng)血量不足。

3、對(duì)于這種情況可以選擇烏雞白鳳丸或者是定坤丹等藥物調(diào)理，可以起到養(yǎng)血補(bǔ)血的效果。

4、平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累。

5、平時(shí)應(yīng)該多吃些富含植物雌激素的食物，比如黃豆、小米、黑豆以及阿膠糕等。

6、經(jīng)期注意腹部保暖，喝些生姜紅糖水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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