晚上吃橙子的壞處（晚上吃橙子有什么好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上吃橙子的壞處，晚上吃橙子有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、晚上吃橘子可以提高肝臟的解毒功能，加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，預(yù)防動脈硬化。

2、特別是對于慢性肝炎和高血壓患者。

3、此外，橙子還有以下作用：第一，吃橙子可以中和食欲，防止嘔吐。

4、第二，橘子性寒， 具有清熱解毒、化痰止咳功效。

5、不過建議晚上8點半以后除了喝水之外不要吃東西。

6、晚上八點半以后吃飯容易導(dǎo)致消化不良和口臭。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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