大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鴨心的功效與作用，鴨肝的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，鴨肝性平味甘，能補(bǔ)中溫，益氣養(yǎng)陰，滋陰養(yǎng)血，利水消腫。
2、對(duì)腎陰虛引起的失眠、多夢(mèng)、盜汗有很好的輔助治療作用，能加速體液的排除，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看， 鴨肝含有豐富的維生素C、維生素E、纖維素、胡蘿卜素和鐵離子，能美白皮膚，消除臉上的色素沉著。
4、還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，改善視疲勞。
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標(biāo)簽： 鴨肝的功效與作用
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