當(dāng)我聽(tīng)到仙妮亞·唐恩的《You're Still The One》時(shí)，我仿佛回到了 15 歲那年，當(dāng)時(shí)我在爸爸的電腦上玩。在他試圖[自殺]后我正在收拾殘局。他一直在聽(tīng)她的專(zhuān)輯，我一邊整理一邊播放它。每當(dāng)我聽(tīng)到這首歌時(shí)，我都會(huì)回想起悲傷和憤怒。
人們對(duì)音樂(lè)的記憶刺激和治愈力量重新著迷。這種復(fù)興主要?dú)w因于最近神經(jīng)科學(xué)研究的突破，這些突破證實(shí)了音樂(lè)的治療特性，例如情緒調(diào)節(jié)和大腦重新參與。這導(dǎo)致音樂(lè)療法與傳統(tǒng)心理健康治療的日益融合。
這種音樂(lè)干預(yù)已經(jīng)被證明可以幫助癌癥、慢性疼痛和抑郁癥患者。壓力帶來(lái)的使人衰弱的后果，例如血壓升高和肌肉緊張，也可以通過(guò)音樂(lè)的力量來(lái)緩解。
作為一名長(zhǎng)期的音樂(lè)迷和神經(jīng)科學(xué)家，我相信音樂(lè)在所有藝術(shù)中就其對(duì)人類(lèi)影響的廣度和深度而言具有特殊的地位。一個(gè)關(guān)鍵方面是它的自傳體記憶檢索能力——鼓勵(lì)對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的高度個(gè)人化的回憶。我們都可以講述一個(gè)例子，一首曲子讓我們回到過(guò)去，重新點(diǎn)燃回憶，并常常給它們注入一系列強(qiáng)烈的情感。
但癡呆癥患者的記憶力也會(huì)增強(qiáng)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，音樂(lè)療法的變革性影響有時(shí)會(huì)打開(kāi)記憶的閘門(mén)——從珍貴的童年經(jīng)歷和母親廚房的香氣和味道，到與家人或氛圍共度的慵懶夏日午后，音樂(lè)節(jié)的能量。
一個(gè)引人注目的例子是由Asociación Música para Despertar制作的一段被廣泛分享的視頻，該視頻被認(rèn)為以西班牙裔古巴芭蕾舞演員瑪莎·岡薩雷斯·薩爾達(dá)尼亞 (Martha González Saldaña) 為主角(盡管關(guān)于她的身份存在一些爭(zhēng)議)。柴可夫斯基的《天鵝湖》音樂(lè)似乎重新激活了這位前首席芭蕾舞演員的珍貴記憶，甚至是運(yùn)動(dòng)反應(yīng)，她很感動(dòng)地在鏡頭前排練了一些以前的舞蹈動(dòng)作。
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