糖尿病可以吃枇杷么（糖尿病能吃枇杷嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病可以吃枇杷么，糖尿病能吃枇杷嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 枇杷是一種低糖水果，比較適合糖尿病患者食用。不是糖尿病人不能吃任何食物，而是攝入的總熱量不能超標(biāo)。許多食物最終可以轉(zhuǎn)化為糖，例如，肉和油可以轉(zhuǎn)化為糖。并不是說吃某種甜食就意味著甜食會快速增糖。

2、 不甜就不養(yǎng)糖，這是一個錯誤的概念。不加糖的食物也可以變成糖。淀粉類食物可以直接分解成單糖，含糖量比較高。水果主要是果糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成葡萄糖。果糖比葡萄糖或糖水好。但是吃水果的時候，

3、 考慮到會增加總熱量，建議在吃水果的同時少吃其他食物，如米飯、肉類等，這樣總熱量不會超標(biāo)，血糖也不會波動太大。吃水果的時候，盡量選擇相對來說不是特別甜特別特別的，淀粉含量和果糖含量相對較低的水果。

4、 其升糖作用相對較弱，所以枇杷相對適合糖尿病患者食用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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