大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣監(jiān)測排卵日最準，怎樣監(jiān)測排卵很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 監(jiān)測排卵的方法有很多。如果你在家，最簡單的方法是測量你的基礎(chǔ)體溫。可以為自己的基礎(chǔ)體溫準備一個體溫計，每天早上放在枕頭上，早上醒來的時候提前量體溫，每天記錄一次，從這個月經(jīng)周期到下一個月經(jīng)周期。
2、 如果體溫上升0.3左右，提示雙相體溫可能排卵。
3、 另外，孕酮的水平也可以在月經(jīng)后半段測定，因為它往往在排卵后升高，孕酮的檢查時間一般在月經(jīng)第21-23天左右。在月經(jīng)周期正常的情況下，其實是在下次月經(jīng)前1周左右，比較高。
4、 在醫(yī)院監(jiān)測卵泡發(fā)育的過程，其實是最準確的排卵監(jiān)測方法，但是比較麻煩。如果懷孕困難，需要人工干預(yù)，選擇醫(yī)院b超監(jiān)測排卵其實是最有效的。
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標簽： 怎樣監(jiān)測排卵
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