大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么維生素對眼睛好恢復視力，什么維生素對眼睛好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：維生素A對眼睛有好處，因為維生素A與正常視力密切相關。
2、如果維生素E攝入不足，就會出現(xiàn)眼睛干澀、視疲勞等現(xiàn)象。
3、嚴重時，眼睛的白色表面會干燥干癟，導致角膜潰瘍。
4、 平時可以多吃富含維生素A的食物來保護眼睛。
5、比如富含維生素A的食物如肝臟、魚肝油、雞蛋、魚卵、胡蘿卜、南瓜、青椒、紅薯、牛奶等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 什么維生素對眼睛好
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