大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，食補(bǔ)吃啥補(bǔ)氣血，食補(bǔ)補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：氣血不足會(huì)引起面色萎黃，面色晦暗，全身無(wú)力，頭暈耳鳴，食欲不振，偏食。
2、可以服用黃芪精口服液和復(fù)方阿膠漿進(jìn)行治療，同時(shí)服藥的同時(shí)調(diào)整飲食也很重要。
3、平時(shí)要多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如桂圓肉。
4、 桑葚干、葡萄、荔枝、牛奶、瘦肉、蝦皮、雞湯、排骨湯等。
5、可以用泡過(guò)水的大棗代替茶葉喝茶，可以長(zhǎng)期飲用。
6、有特別好的補(bǔ)氣補(bǔ)血效果，你一定要保證充足的睡眠和愉快的心情。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 食補(bǔ)補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么好
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