大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小腿晚上睡覺抽筋是什么原因引起的，為什么晚上睡覺小腿會抽筋很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：晚上睡覺時腿部抽筋可能是外界環(huán)境的寒冷刺激引起的，也可能是晚上室溫低睡覺時被套薄引起的。
2、當然也有可能是疲勞、睡眠不足，或者休息過度，導致局部酸性代謝物堆積，都可以引起肌肉痙攣。
3、 如果走路或運動時間過長，小腿會過度勞累或睡眠不足，此時可以適當休息。
4、當然，不良的睡眠姿勢也可能會引起小腿抽筋的癥狀。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 為什么晚上睡覺小腿會抽筋
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