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維生素b12片的作用和功效及副作用（維生素b12片的作用）

2023-05-24 10:00:25 來源：
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1、維生素B12又稱鈷胺素，是唯一含有金屬元素的維生素，主要參與制造骨髓紅細胞。

2、防止惡性貧血；還能促進蛋白質(zhì)的生物合成，保護肝細胞內(nèi)葉酸的轉(zhuǎn)移和儲存；促進紅細胞的生長和成熟；促進葉酸的利用；代謝脂肪酸， 使脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)被身體利用；消除煩躁。

3、集中注意力，增強記憶力和平衡能力；保護神經(jīng)系統(tǒng)功能的完整性。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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