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1、 綠茶、菊花茶、苦丁茶、苦蕎茶等。具有中度的輔助降血壓、降血脂作用。對于降壓降脂，主要還是要改善治療生活方式，輔以24小時降壓降脂藥物的應用，才能達到更好的降壓降脂效果，不能只靠喝茶來降壓降脂。
2、 綠茶、菊花茶、苦丁茶、苦蕎茶等?？蛇m度輔助降血壓、降血脂，但需要注意的是，喝茶過濃、容量過大容易使血壓升高，還會引起腸胃不適。所以建議喝淡茶，也要注意適量，同時注意降壓降脂的規(guī)范治療。
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