導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期是否可以吃芒果?，經(jīng)期到底能不能吃芒果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、芒果含有豐
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期是否可以吃芒果?，經(jīng)期到底能不能吃芒果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、芒果含有豐富的維生素、糖類等營養(yǎng)成分，無毒副作用，營養(yǎng)價值高。
2、如果沒有什么不舒服的話，經(jīng)期可以適當(dāng)吃一些芒果，但是要根據(jù)自己的情況來決定能不能吃芒果，吃多少，可以從以下幾點來考慮。
3、1.月經(jīng)規(guī)律，無痛經(jīng)史，可以少吃，但不能吃剛從冰箱里拿出來的東西。
4、否則會造成月經(jīng)量少或痛經(jīng)。
5、2.因為芒果是涼性水果，過量食用會使女性著涼，所以如果寒證患者癥狀明顯，如月經(jīng)量少、痛經(jīng)、胃寒等，經(jīng)期最好不要吃芒果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 經(jīng)期到底能不能吃芒果
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