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1、胃火和口臭可以認為是上火引起的,一般與平時的飲食習慣和生活習慣有關。
2、可以吃一些能去胃火的食物,如綠豆、蓮藕、黃瓜、綠茶等。
3、而且飯后一小時喝綠茶,可以很好的調理身體。
4、同時要注意自己平時的作息時間,避免吃辛辣刺激性食物,避免負面情緒,如緊張、焦慮、憤怒等。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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