大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃金瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用，黃金瓜的營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、金瓜營養(yǎng)豐富，是一種健康滋補的食品，還可以入藥。
2、含有糖、胡蘿卜素、維生素、膳食纖維、礦物質等成分。
3、含維生素A，可保肝明目，保護視力，預防夜盲癥；含有維生素C，具有抗氧化作用，能美白、淡化斑點和皺紋，還能預防壞血病；含有維生素B1，可保持皮膚健康，預防腳氣等皮膚病。
4、含有鉀，能調節(jié)體內鉀鈉平衡，利尿消腫，有助于降低血壓。
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標簽： 黃金瓜的營養(yǎng)價值
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