孕婦能吃蜂蜜嗎嗎（孕婦能吃蜂蜜嗎）

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1、孕婦可以吃蜂蜜。

2、蜂蜜是一種天然食品，含有多種維生素、有機(jī)酸和酶。

3、適當(dāng)食用蜂蜜可以改善心臟和血管的功能，還可以保護(hù)肝臟。

4、此外，蜂蜜味道甘甜，其中所含的葡萄糖和果糖無需特殊消化就很容易被人體吸收，所以吃蜂蜜對(duì)孕婦有益。

5、但如果你是妊娠期糖尿病孕婦，不建議吃蜂蜜，蜂蜜容易導(dǎo)致血糖升高。

6、吃蜂蜜的時(shí)候一定要注意吃天然蜂蜜，不要吃人工加工合成的蜂蜜。

7、人工加工合成的蜂蜜含糖量大部分，其他維生素很低，不適合孕婦食用。

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