大家好，樂天來為大家解答以下的問題，氣血兩虛吃什么補最快女人怕熱氣，氣血兩虛吃什么補最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、造成氣血兩虛的因素很多，包括先天不足、后天脾胃失養(yǎng)、工作時間長、壓力疲勞、氣機失調(diào)、長期過度勞累、熬夜等。
2、氣血兩虛包括氣血兩虛。
3、一般氣虛表現(xiàn)為乏力、氣短，血虛則明顯表現(xiàn)為頭暈、面色萎黃。
4、主要是飲食不當(dāng)，或者平時體質(zhì)較弱，患者長期營養(yǎng)不良造成的。
5、可用口服四物湯、復(fù)方阿膠膏、健脾生血顆粒等藥物治療。
6、飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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