年輕人血壓多少算正常（年輕人血壓多少算正常）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，年輕人血壓多少算正常，年輕人血壓多少算正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、血壓是指動(dòng)脈血壓。

2、血管擴(kuò)張時(shí)會(huì)減少，血管收縮時(shí)會(huì)增加。

3、因此，正常人每天的血壓波動(dòng)在2.7-4.0 kPa的范圍內(nèi)，血壓的最高點(diǎn)一般在上午9點(diǎn)到10點(diǎn)，下午4點(diǎn)到8點(diǎn)。

4、所以，年輕人，血壓在2.7-4.0千帕范圍內(nèi)波動(dòng)是正常的。

5、多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，睡前少喝咖啡濃茶，保持樂(lè)觀的心態(tài)，可以穩(wěn)定血壓。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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