大家好，樂天來為大家解答以下的問題，三七粉怎么吃祛斑，三七粉怎么吃比較好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、將五加科三七屬三七的根或莖磨成細粉，可活血化瘀，疏通經絡，治療三高、跌打損傷、產后出血等。
2、一般三七一次可以服用三克左右。
3、早上飯前用溫水送服最好。
4、當然也可以加一點蜂蜜來改善口感。
5、一天吃一次就好，因為能興奮大腦中樞，讓人難以入睡，所以不建議晚上吃三七。
6、另外，經期和風寒感冒期間不要服用三七。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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